武田真由美 さん
- 2人
- 10分
- ブロッコリーのおいしい季節になりました(*^▽^*)イカとブロッコリーの相性がバツグン!!スパゲティミニで、フライパン茹で超カンタンよ～
- ブロッコリー(小) 1/2株
いか 1ぱい
オリーブオイル 小さじ1
早ゆで3分スパゲティミニ1.6mm 180g
青の洞窟 カルボナーラ 2人分
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- ブロッコリーは小房に分け、イカは食べやすい大きさに切る。
- フライパンに湯を沸かし、スパゲティミニとブロッコリーを同時に茹でる。
- ゆであがったらざるに出し、空いたフライパンにオリーブオイルを熱し、イカを炒める。
- 3のフライパンにスパゲティミニ・ブロッコリー・青の洞窟カルボナーラを加えて混ぜるように炒める。
- お皿に盛る。
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早ゆでなので時短なうえに、スパゲティミニだとフライパンでゆでれるよ～！ |
マ･マー 早ゆで3分スパゲティ1.6mmチャック付結束タイプ
容量: 500g
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容量: 300g
断面の形状が風ぐるま型なので、ゆで時間3分の短時間調理が可能に（通常は7分）。しかも、アルデンテ感のある食感が楽しめます。
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容量: 300g
断面の形状が風ぐるま型なので、ゆで時間3分の短時間調理が可能に（通常は7分）。しかも、アルデンテ感のある食感が楽しめます。長さが通常の2/3サイズなので、小鍋で作れてとても便利です。
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容量: 140g
卵黄、生クリームに、パルメザンチーズ、ペコリーノチーズのコクが加わり、パスタにからんで、濃厚なおいしさが楽しめます。
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