毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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カリフォルニアプルーン
毎日食べてプルーン美人♪
カリフォルニア プルーン
レシピコンテスト
食物繊維が豊富で、腸のはたらきを助けるヘルシーなドライフルーツ「プルーン」。自然の甘さ&フルーティーなコクはお料理にもお役立ち♪毎日の食卓にプルーン料理を並べて、おなかスッキリ!プルーン美人になろう☆
カリフォルニアプルーン
レシピ投稿期間:
4月25日(月)正午まで
カリフォルニアプルーン

プルーンは食物繊維が豊富

水溶性・不溶性それぞれの食物繊維を
バランスよく含んでいます。

腸のはたらきを助けて
おなかスッキリにお役立ち!

便秘を防ぐ

腸内環境を整える

消化器系の健康に役立つ

毎日食べてプルーン美人♪

カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

プルーンはそのまま食べるだけでなく、毎日の料理にも大活躍。
手軽な料理から本格的な一皿、そしてスイーツまで
プルーンを気軽に使ったアイデアレシピを募集します。
カリフォルニア プルーンレシピコンテスト
サイドディッシュ部門 メインディッシュ部門 パン&スイーツ部門
手早く簡単にできるサラダや副菜など 献立のメインになる一品を! 自然のおいしさたっぷり&ヘルシーに!
人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さん

人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さんのおすすめプルーンレシピ

シカゴ在住の頃からカリフォルニア プルーンが大好きで、ほぼ毎日食べています。お料理に使うとコクと自然な甘みが加わるので、おいしく仕上がります。プルーンピューレなら、多方面のお料理に活用できますよ。

プルーンフリット

さっくりとした衣に包まれたプルーンは熱々で自然な甘みも濃厚に!ワインのおつまみにもぴったりです。

しっとりやわらかプルーン煮豚

いつもの煮豚が驚くほどしっとりとした仕上がり。自然な甘みを加わるので味もまろやかです。

プルーンとあずきのケーキ

プルーンピューレとゆであずきでつくるヘルシーケーキ。焼きたてはふわふわ、冷めてからはしっとり♪

岸田夕子(勇気凛りん)さん

和洋中問わず、おかず、おつまみ、スイーツまで得意分野は幅広い。雑誌、イベント、テレビなどでも人気
・ブログ:rinrepi 勇気凛りん料理とお菓子
レシピブログプロフィールページ

料理に便利「プルーンピューレ」

プルーンピューレ プルーン&ぬるま湯を一緒に撹拌して「プルーンピューレ」にすると、調味料がわりにも使えてとっても便利!つくりかたはカンタンです!

Youtubeでつくり方をチェック >>

受賞された方には、料理にお役立ちの賞品をプレゼント

賞品
賞品

プリンセス テーブルグリルピュア

ストウブ ピコ ココットラウンド (20cm)

野田琺瑯ホワイトシリーズレクタングル深型3個セット

ボール メイソンジャー (プルーン色)

賞品

うれしいWチャンス! カリフォルニア プルーン賞

3部門すべてに投稿された方の中から抽選で20名さまにオリジナルグッズセットをプレゼント♪全部門への投稿をお待ちしています!

賞品 ・エプロン
・レシピ集
審査のポイント

身近な食材で簡単につくれる

毎日の食卓に役立つレシピである

レシピ投稿期間:3月22日(火)正午~4月25日(月)正午 
コンテスト審査期間:4月25日(月)正午~6月1日(水)正午
結果発表:6月1日(水)正午

カリフォルニア プルーン協会さんより

カリフォルニア プルーンの美味しい食べ方を発見して、毎日食べながら、キレイになっていただけたらうれしいです。

カリフォルニア プルーン協会 >>

レシピ投稿について

  • モニター商品の「カリフォルニア プルーン」 を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

ミニバナー

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「プルーンレシピコンテスト」参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ♪
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レシピフォトの投稿受付中!

ハッシュタグ「#プルーン美人」「#クッキングラムモニター」をつけてInstagramに投稿してください
※Instagramが非公開設定の場合は解除してご参加ください

前回のコンテストにも
プルーンピューレでつくるレシピが大集合!

勇気凛りんさんも登場!

美容家電、ペア・ディナー招待、限定ワインが当たるキャンペーン開催中

ミニバナー
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Instagramでも投稿受付中!ハッシュタグ「#プルーン美人」「#クッキングラムモニター」をつけて投稿してください♪

企画の詳細と参加方法

毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

参加者数 100名
募集期間 2016年3月14日(月) 12:00 ~ 2016年3月22日(火) 12:00
投稿期間 2016年3月22日(火) 12:00 ~ 2016年4月25日(月) 12:00
審査期間 2016年4月25日(月) 12:00 ~ 2016年6月1日(水) 12:00
結果発表 2016年6月1日(水) 12:00

全324件/61~80件

鮭とプルーンの南蛮漬けで家族みんなのお弁当♫
  1. 鮭とプルーンの南蛮漬けで家族みんなのお弁当♫
  2. by さとみわさん
  3. 塩鮭とプルーンで簡単美味しい南蛮漬け!プルーンの甘味が優しい仕上がりです。漬け込むことでより美味しく仕上がりますよ~(^^)お弁当のおかずにもピッタリです☆
  4. 2016/04/23 09:51
電子レンジで作る、具だくさんミートローフ
  1. 電子レンジで作る、具だくさんミートローフ
  2. by ryoripapaさん
  3. 新玉ねぎ、にんじん、コーン、ベーコン、チーズにプルーン…。いろいろな食材をさいの目切りにして加えた具だくさんミートローフ。プルーンの自然な甘さとチリパウダーなどのスパイスがアクセントになったトロピカル&エスニックな一品です。
  4. 2016/04/23 08:25
プルーンでグラノーラ☆
  1. プルーンでグラノーラ☆
  2. by 935さん
  3. 頂いたプルーンを使ってフルーツグラノーラを作りました♪ そのまま食べても美味しいけど、ヨーグルトと食べるのがオススメです(^^)
  4. 2016/04/23 01:28
プルーンバター☆
  1. プルーンバター☆
  2. by 桜子♪さん
  3. プルーン&ブランデー&バターのハーモニーが絶妙☆ 簡単おつまみです
  4. 2016/04/23 00:19
かぼちゃ&プルーン☆コロッケ
  1. かぼちゃ&プルーン☆コロッケ
  2. by Jacarandaさん
  3. かぼちゃ&プルーンの優しい甘さが シナモンの華やかな香りにベストマッチ☆ 簡単でとっても美味しいです♪
  4. 2016/04/22 21:43
☆カリフォルニア プルーン入り、ヨーグルトムース風☆
  1. ☆カリフォルニア プルーン入り、ヨーグルトムース風☆
  2. by チワウさん
  3. 材料はカリフォルニアプルーンにプレーンヨーグルト・マシュマロの3つだけ。 火を使わない、手軽に作れるおやつです。
  4. 2016/04/22 21:00
プルーンと切り干し大根のピューレではんぺんスィーツポテコロ♡&くらしのアンテナ掲載♪
  1. プルーンと切り干し大根のピューレではんぺんスィーツポテコロ♡&くらしのアンテナ掲載♪
  2. by naoguriさん
  3. プルーンと切り干し大根のピューレを使って、コロッケを作りました♪しっとりして、香ばしくて甘酸っぱい、はんぺんスィーツポテコロです☆プルーン入りのソースも濃厚で、とっても美味しい☆お洒落な味のコロッケです♪
  4. 2016/04/22 20:57
厚切り風!豚肉ミルフィーユとんかつでボリュームたっぷり大満足!
  1. 厚切り風!豚肉ミルフィーユとんかつでボリュームたっぷり大満足!
  2. by えつこさん
  3. プルーンとチーズを間に挟みお手抜きな工程で手軽に厚切り風カツにしました。プルーンと豚肉が相性抜群!まるでフルーツソースのようにとろけてソースいらず。(一応合いそうなソースのレシピも付けています)
  4. 2016/04/22 19:31
プルーンと八朔の手作りジャムでココナッツオイルHMケーキ♡
  1. プルーンと八朔の手作りジャムでココナッツオイルHMケーキ♡
  2. by naoguriさん
  3. カルフォルニアプルーンの甘酸っぱさと八朔のほろ苦さが、ココナッツオイルがふんわり香るケーキの中でよく合い、ホワイトチョコの甘さを絹豆腐が和らげたソースが優しくまとった、お洒落なケーキです♪
  4. 2016/04/22 18:45
ふわふわ卵オムレツにカリフォルニアプルーンを添えて
  1. ふわふわ卵オムレツにカリフォルニアプルーンを添えて
  2. by むぎさん
  3. ふわふわ卵オムレツにカリフォルニアプルーンを添えて
  4. 2016/04/22 14:01
鉄分Feたっぷり!カリフォルニアプルーンとチーズくるみトースト
  1. 鉄分Feたっぷり!カリフォルニアプルーンとチーズくるみトースト
  2. by むぎさん
  3. 鉄分Feたっぷり!カリフォルニアプルーンとチーズくるみトースト
  4. 2016/04/22 10:28
プルーン入りでこくうまチキンバターカレー
  1. プルーン入りでこくうまチキンバターカレー
  2. by アップルミントさん
  3. いつものチキンバターカレーにプルーンピューレとプルーンを入れて煮込みました。自然な甘みとコクが加わっておいしくなりました。
  4. 2016/04/22 10:00
ヘルシーおやつに♡素朴な味わい✿プルーンピューレの胡桃入りワッフル♫
  1. ヘルシーおやつに♡素朴な味わい✿プルーンピューレの胡桃入りワッフル♫
  2. by さとみわさん
  3. プルーンピューレを使いバターや砂糖は使わずにライ麦や胡桃など加えて素朴な味わいに仕上げたワッフル!ふんわり&もっちり食感と胡桃の香ばしい風味にプルーンのほのかな甘みで子供達に大好評のワッフルになりました☆ヘルシーです!
  4. 2016/04/22 09:24
プルーンと切り干し大根の豆乳ケーキ♡カテゴリ掲載♪
  1. プルーンと切り干し大根の豆乳ケーキ♡カテゴリ掲載♪
  2. by naoguriさん
  3. 昨日のプルーンと切り干し大根のピューレを使ってケーキを焼きました♪卵は使わず豆乳で代用し、白ごま油を使用。ヘルシーなケーキです。切り干し大根の香ばしさとプルーンの甘酸っぱさがとっても美味しい〜ケーキになりました☆
  4. 2016/04/21 18:58
プルーン ヨーグルトアイス(レシピ)
  1. プルーン ヨーグルトアイス(レシピ)
  2. by モンスーンさん
  3. 爽やかなヨーグルトアイスにプルーンを入れることで、満足感のあるアイスになりました。 夏におすすめです!
  4. 2016/04/21 17:41
ヘルシーで美にいいかも?混ぜて冷やすだけプルーンとヨーグルトのケーキ
  1. ヘルシーで美にいいかも?混ぜて冷やすだけプルーンとヨーグルトのケーキ
  2. by えつこさん
  3. プルーン、ヨーグルト、マシュマロを混ぜて冷やすだけの簡単デザートレシピです。 甘味は加えないのであっさりと頂けます。
  4. 2016/04/21 17:23
プルーンピューレで美人パンケーキ♡
  1. プルーンピューレで美人パンケーキ♡
  2. by あすかぱんさん
  3. プルーンピューレをつかって、もちもちパンケーキ♪美人になれそうなもの、沢山詰め込んでみました♪
  4. 2016/04/21 16:41
プルーン&セロリ☆ゆず胡椒パスタ
  1. プルーン&セロリ☆ゆず胡椒パスタ
  2. by Jacarandaさん
  3. ピリッと爽やかな、ゆず胡椒と 優しい甘さのプルーンが マッチして とっても 美味しいパスタ☆ クルミを散らして、香ばしく♪
  4. 2016/04/21 16:31
プルーンヨーグルトミルク
  1. プルーンヨーグルトミルク
  2. by momoさん
  3. 毎朝続けたいプルーンヨーグルトミルクを作りました。
  4. 2016/04/21 16:07
薄切り肉がプルーンマジックでおもてなし料理に!
  1. 薄切り肉がプルーンマジックでおもてなし料理に!
  2. by あやこさん
  3. 身体に優しくて美味しいプルーンで、薄切り肉をごちそうに大変身! 満足感のある一品です。
  4. 2016/04/21 15:08
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