忙しい朝に大助かり♪缶詰・びん詰・レトルト食品を使ったお弁当おかずレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

「家族みんなにおいしいお弁当を」という想いを込めて、缶詰･びん詰･レトルト食品を使い、手軽でおいしいお弁当のおかずを考えてみませんか？「わくわく」する料理、笑顔がこぼれ、お腹も満足するような一品をお待ちしています。 プロフィール： 学校法人服部学園栄養専門学校で30年以上日本料理の教師として教壇に立ちながら、ＴＶの料理番組にもレギュラー出演。東京料理研究会会員

冷めてもおいしい「お弁当のおかず」は、日常はもちろん非常時にも活躍する便利なおかずです。缶詰、びん詰、レトルト食品を「ローリングストック」しておけば、忙しい朝でも、もしもの時でも安心ですね。皆さまのアイデアレシピをお待ちしています。

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全196件/181～196件

• おいしそう！ 5

1. 明石だこのやわらか煮をアレンジ
2. by かえら～さん
3. レトルトの煮物を使い、煮汁も余すことなく、高級な味わいの煮物にしあげました。
4. 2014/06/23 19:37

• おいしそう！ 4

1. ピクルスとツナのサラダ
2. by かえら～さん
3. ピクルスとツナでヘルシーなサラダに展開
4. 2014/06/23 19:35

• おいしそう！ 5

1. にんじんと鮭缶のしりしりぃ
2. by かえら～さん
3. ご飯にもパンにも合うおかずです。カルシウム、カロテンたっぷりでお子様にぜひ召し上がっていただきたいです。
4. 2014/06/23 18:29

• おいしそう！ 6

1. 夏の朝に爽快！サラダおにぎり
2. by かえら～さん
3. 洋風のちらし寿司みたいなので、お子様にも喜んでもらえると思います。サラダ菜にくるっと巻いて食べると美味しいですよ。
4. 2014/06/23 18:27

• おいしそう！ 16

1. 簡単サブおかず＊赤貝の缶詰でネギ焼き＊＊
2. by にこさん
3. 簡単にできて、何もつけずに食べられるサブおかずです。缶詰のたれだけでおいしい味になってます＊＊
4. 2014/06/23 18:16

• おいしそう！ 5

1. お鍋１つで♪簡単カルボナーラのマカロニポテトサラダ
2. by mikity19さん
3. お鍋に順番に入れていくだけなので洗い物も少なく済んで楽々です。 カルボナーラソースがお気に入りな子供たちもパクパク食べてくれる超簡単ポテトサラダ♪
4. 2014/06/23 13:25

• おいしそう！ 56

1. お弁当に美味しいコンビーフとねぎの玉子焼き
2. by とまとママさん
3. 戸棚にあるコンビーフ缶詰を入れて旨みがたっぷりの玉子焼き、白だしで風味を出し、簡単に出来ちゃいます。忙しい朝にピッタリのレシピです。
4. 2014/06/23 08:12

• おいしそう！ 11

1. 忙しい新生活にも！しっかり食べよう〜♪ サバ缶アレンジ サバの柳川煮風
2. by SHIMAさん
3. サバ缶を柳川煮風に ぱぱっとおつまみには大活躍だし 朝の忙しい時に、、、 ボリュームたっぷりのお弁当のオカズにもばっちりです ご飯も進むし、冷めても美味しいのが嬉しいですね
4. 2014/06/22 17:48

• おいしそう！ 9

1. 今日のお弁当　　第322号　～幻の海苔巻き弁当～
2. by charさん
3. ツナ缶を使ったそぼろで海苔巻きを作りました。甘辛いそぼろ，甘い玉子焼き，さっぱりしたきゅうり，絶妙な組み合わせです。
4. 2014/06/22 09:05

• おいしそう！ 5

1. なすのザーサイ和え＆大根のザーザイ和え
2. by acchinさん
3. ザーサイはそれだけで調味料の働きもしてくれます！お酒のお供にぴったり！ 簡単に出来ちゃう一品です(^^)
4. 2014/06/21 21:05

• おいしそう！ 15

1. お弁当にもピッタリ☆缶詰で簡単♪ツナじゃがの海苔サンド焼き☆
2. by さとみわさん
3. ツナ缶を使って作るツナじゃがを海苔でサンドして香ばしく焼き、生姜醤油で香り付けしたおかずは冷めても美味しい！ツナで簡単に肉じゃが風な味わい(^^)子供達のお弁当にも食べやすい一品に仕上がって大好評です☆
4. 2014/06/21 17:25

• おいしそう！ 10

1. 缶詰でぱぱっとお弁当✿ピーマンのカレー風味鯖づめ
2. by まんまるらあてさん
3. ピーマンの肉詰めならぬ、鯖づめ♪ カレーパウダーを加えることで、美味しさＵＰ↑防腐効果ＵＰ↑です。 レンジで簡単に作れますよ～。
4. 2014/06/21 07:48

• おいしそう！ 7

1. 紫玉ねぎのシーチキン和え！ペペロンチーノ味の旬野菜炒め
2. by あやちさん
3. 紫玉葱で、シーチキンと青じそドレッシングで和えた最高な一品！辛味を取るにはスライスして15分置くのがコツ！お子様でも大丈夫！
4. 2014/06/20 20:10

• おいしそう！ 23

1. 秋刀魚缶ｄｅ丼
2. by みなづきさん
3. 忙しい時には、定番になっています。 朝作ってお弁当でお昼食べる頃に、味がしみこみ美味しさが倍になります。
4. 2014/06/20 16:34

• おいしそう！ 23

1. 鯖の水煮缶ｄｅそぼろごはん
2. by みなづきさん
3. 短時メニューでさばの旨味も食べられる、缶詰めがあればすぐに作れるメニューです。 お握りの具や散し寿司の具など、いろいろ使えて便利です。
4. 2014/06/20 16:21

• おいしそう！ 10

1. さば缶の味噌マヨネーズ和え (5min.)
2. by えんさん
3. そのままでも美味しいですが、おにぎりの中身やサンドイッチの具などにアレンジしても◎です。
4. 2014/06/20 13:06

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