ネクストフーディスト3期生限定！宮崎県産の「へべす＆きゅうり」で作るアイデアレシピ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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1. 2種の海老できゅうり海老マヨ
2. by いっちゃんさん
3. きゅうりの青臭さをなくして、苦手な方にもオススメのレシピです(^_-)
4. 2020/09/30 11:49

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1. パリパリきゅうりのおにぎらず
2. by いっちゃんさん
3. きゅうりのパリパリがクセになる、ボリューム満点のレシピです(^○^)
4. 2020/09/30 11:27

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1. お箸がすすむ♪きゅうりの梅ごまおかかマヨ和え
2. by 奥山 まりさん
3. ご飯にもお酒のおつまみにも、パクパクお箸が止まらない我が家の定番のひと品です♪
4. 2020/09/30 11:21

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1. やみつき率200％！ヘべすしらすバター丼
2. by 奥山 まりさん
3. ありがちなしらす丼にへべすをプラスするだけで、本当においしさが違う！簡単すぎるのに家族がやみつきになるしらす丼です♪
4. 2020/09/30 11:18

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1. へべすときゅうりのてまり寿司
2. by 野島ゆきえさん
3. 宮崎県産のきゅうり、へべす、そしてたくあんを使った特産物尽くしの手まり寿司です。へべ酢で作ったすし酢は、香りもよくてとても美味しくできました。きゅうりとたくあんのカラーもかわいいです。
4. 2020/09/30 10:57

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1. きゅうりとサラダチキンのからしマヨ和え
2. by 野島ゆきえさん
3. きゅうり２本使ってたっぷりできる、サラダチキンと卵入りの食べ応えあるサラダです。
4. 2020/09/30 10:54

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1. ほんのりへべす香る✴︎秋鮭のお茶漬け
2. by miyabiさん
3. 焼いた秋鮭をほぐし、へべすを添えたお簡単お茶漬けです。 お出しやトッピングにこだわった為、ワンランク上のお茶漬けに仕上がりました。
4. 2020/09/30 10:43

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1. さわやか豆乳クリーム煮♪♪
2. by いっちゃんさん
3. グルテンフリーなクリーム煮です(^^) へべすの爽やかな香りが最高ですよ♪
4. 2020/09/30 10:30

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1. ほんのり甘酸っぱい✴︎揚げ青ナスのへべす浸し
2. by miyabiさん
3. 揚げナスをへべすダレに浸しました。トロッとした青ナスに、ほんのり甘酸っぱいへべすダレがよくしみて美味しいです。カリカリに乾煎りしたちりめんじゃこをかけると、香ばしさが加わり食感も楽しめます。
4. 2020/09/29 22:12

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1. 味付け不要♪ 梅酢たこきゅうりサラダ(レシピ)
2. by 月草さん
3. 酸っぱすぎず、甘すぎず、いい塩梅の梅酢たこをそのまま使いました。 みずみずしい宮崎産きゅうりが、疲れた体を癒してくれる、そんなサラダ。 たくさん食べてもカロリー控えめ、たっぷり召し上がれ♪
4. 2020/09/28 18:35

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1. へべす香る！秋鮭のいなり寿司【＃簡単レシピ　＃大好物】
2. by くにこキッチンさん
3. へべすと秋鮭を使って、混ぜご飯を作ったら家族が大感激！美味しすぎる混ぜご飯をつかっていなり寿司を作りました。これまた、大満足の1品になりました。すっきりとした後味をへべすが作ってくれるので、いつくでも食べられます！
4. 2020/09/27 16:20

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1. 【#宮崎県産きゅうり】ちくわきゅうりのナムル風
2. by kaana57さん
3. いつもの”ちくわきゅうり”がちょっとだけグレードアップ♪ 火を使わず簡単調理なので、忙しい日のあと一品！や、おつまみにも好評です。
4. 2020/09/27 15:13

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1. キュウリたっぷり！美味しいサラスパ【＃簡単レシピ　＃サラスパ】　
2. by くにこキッチンさん
3. キュウリたっぷりのサラスパは我が家の定番。シャキシャキ食感が少ししんなり食感になってサラスパと混ざる感覚が好き。サラスパよりキュウリが多くてかなりヘルシーなサラスパです。
4. 2020/09/27 07:02

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1. 鶏ささみ焼き 爽やかな柑橘香る「へべす胡椒」添え
2. by 鯉太郎さん
3. 宮崎県産の柑橘「へべす」の皮と青唐辛子で「へべす胡椒」を作りました。「へべす」は柚子胡椒よりが爽やかな柑橘香が特徴、焼いたお肉、魚に添えるとさっぱり爽快な風味を味わえます。今回は鶏ささみ焼きに合わせました。
4. 2020/09/26 16:15

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1. きゅうりとモロヘイヤと豚肉の ガッツリおかずサラダ
2. by よっちさん
3. モロヘイヤときゅうりを使ったガッツリサラダ！ダイエット中の方にも必見です！これ一皿で大満足すること間違いない！！
4. 2020/09/24 23:35

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1. 簡単！きゅうりで作るジェノベーゼそうめん！
2. by よっちさん
3. きゅうりをジェノベーゼにそうめんと和えたアイデアレシピ！ 一度加熱をしますが、加熱に向いているきゅうりなのでなんのその！本当に美味しい！必見です！！
4. 2020/09/24 23:32

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1. 《レシピ》鯛素麺★★
2. by Reinaさん
3. 宮崎県産のへべすを使った、温かい鯛素麺です。 種が少ないへべすならではの美しい輪切りがポイントです♪ 少し涼しくなってきた今の季節にぴったりの食べ応えのある素麺です。
4. 2020/09/24 23:30

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1. さっぱり旨い！タラのへべすバター醤油
2. by よっちさん
3. 一度食べたらやみつきになる！バターのコクと醤油の香ばしさ、 へべすのさっぱりさがマッチして 最高に美味しい一品です！！
4. 2020/09/24 23:28

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1. 簡単1分！ 3種のきのこdeへべす焼き
2. by よっちさん
3. 今が旬のきのこを使ったレシピです。 調味料はへべすと白だしのみ！子どもたちも取り合いして食べたほど家族に人気なレシピです。
4. 2020/09/24 23:25

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1. イチジクとキュウリのサラダ♡へべすドレッシング【＃簡単レシピ　＃へべすドレッシング】
2. by くにこキッチンさん
3. さっぱりしたサラダが食べたいなと冷蔵庫をごそごそと。。キュウリ、グリンリーフ、イチジク、トマトでへべすドレッシング！あり合わせなのに美味しい1品の完成です。
4. 2020/09/23 10:51

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