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• おいしそう！ 5

1. 夏こそ食べたい！～野菜たっぷり豚しゃぶゴマだれヤサ麺
2. by ゆりぽむさん
3. 夏にピッタリの豚肉と野菜たっぷりのヤサ（野菜）麺です♪
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6. 2018/05/20 16:28

• おいしそう！ 8

1. 塩レモンラーメン(Ü)
2. by Naoさん
3. 簡単少ない材料であっさり塩レモンラーメン！
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6. 2018/05/20 13:52

• おいしそう！ 4

1. プルコギうどん☺︎
2. by Naoさん
3. がっつりプルコギうどん！
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6. 2018/05/20 08:06

• おいしそう！ 4

1. ワンパン！アボタマチーの餡掛け素麺
2. by Yukkieさん
3. お残り素麺リメイク料理です。味付けもとてもシンプルで酸味が効いたとろみ餡が食欲をそそります。チーズが食べ応えをアップしてくれるスナミナ麺料理に仕上げました。
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6. 2018/05/20 02:45

• おいしそう！ 2

1. レインボーサラダ冷やし中華
2. by ルシッカさん
3. 野菜たっぷりでヘルシー！淡色野菜や緑黄色野菜を一皿でバランスよく食べられるサラダ感覚の冷やし中華。 おうちにある野菜や具材でOKですよ！ カラフルな冷やし中華なら野菜が苦手なお子さまも食べられるかも！女子会にも最適ですね☆
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6. 2018/05/19 19:47

• おいしそう！ 6

1. ［レシピ］アボカドと湯葉のさっぱり豆乳おそうめん
2. by manaさん
3. 暑い日にもさっぱりいただける冷たい麺のレシピです♪豆乳とお出汁の風味で、ヘルシーなのに食べ応えあり！たんぱく質も摂れるので、夏バテしにくい体を作ります。
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6. 2018/05/19 18:09

• おいしそう！ 3

1. 「フレンチドレッシング」で作るラーメンサラダ
2. by yoshiさん
3. サッパリとしてスルスルと食べれます。野菜もたくさん摂れるし、作り方も簡単だと思います。そして、何と言ってもウマい！
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6. 2018/05/19 16:00

• おいしそう！ 6

1. 「４８種の濃い野菜１００％ジュース」を使った冷やしラーメン
2. by yoshiさん
3. 不足しがちな野菜が手軽に摂取できます。 冷やしラーメンに向いていると思います。ウチの奥さんにも好評でした。
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6. 2018/05/19 15:58

• おいしそう！ 3

1. スナップエンドウとベーコンのレモンスパゲティー
2. by おうちでごはんさん
3. 爽やかなレモンと、濃いクリームソースの春向けパスタです。菜の花等の春野菜て食べても美味しいです。
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6. 2018/05/19 14:59

• おいしそう！ 3

1. サラダみたいな冷やし中華
2. by おうちでごはんさん
3. 焼いた鱈とセロリ、柚子胡椒で作った具を、レモン汁で味付けした冷やし中華のタレで食べます。サラダのようで冷やし中華。暑い夏にサッパリ食べられる美味しい冷やし中華です。
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6. 2018/05/19 14:56

• おいしそう！ 2

1. スタミナ満点のポテト焼きうどん
2. by Aranjuezさん
3. 良く作るポテト焼きうどんだけれど、ポテトは3種類：シャドークイーン・アンデスレッド・北あかり、そしてスタミナ版としておろしニンニクも増量した、ピリ辛版。
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6. 2018/05/19 14:06

• おいしそう！ 16

1. 準備楽々♪サバ水煮缶　de　サバキムチうどん
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. サバ水煮缶ときゅうり、キムチを合わせて作った冷たいうどんです。うどんにごま油を絡めることで、風味が増します。
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6. 2018/05/19 08:16

• おいしそう！ 4

1. 冷たいトマトと新たまねぎのしょうゆパスタ
2. by ゆみよん（大倉由美）さん
3. トマト、きゅうり、たまねぎを切ってツナ缶とさっと和えるだけ。さっぱりと食べたいのでしょうゆ味で。冷たく冷やしてどうぞ。
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6. 2018/05/18 21:11

• おいしそう！ 5

1. サラダ風カリッと焼そば＊クレープ仕立て
2. by mi_neneco♪さん
3. さっぱりだけど隠れガッツリ(笑)見た目オサレさんなのでちょっとしたランチのおもてなし焼そばにも♪
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6. 2018/05/18 19:27

• おいしそう！ 64

1. さっぱり♪爽やか～塩レモン冷やし中華&キッチン便利グッツ
2. by とまとママさん
3. レモン塩、白だし、ごま油で塩だれ冷やし中華。 さっぱりして、暑い日に最高の1品です。 お好きな具をのせて、暑い日を乗り切りましょう～♪ 白だしと塩レモンのハーモニーが最高～! ごま油のコクもたまりません。
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6. 2018/05/18 19:21

• おいしそう！ 5

1. ごま油香る海苔たまペンネ
2. by みしゃさん
3. ソースはどこの家にもあるもの・眠っているもの・余りがちな「海苔の佃煮」を使ってみました。 黄身の濃厚な味にごま油の風味が味を引き立たせてくれています。簡単ですぐにできるおいしいパスタです＾＾
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6. 2018/05/18 17:08

• おいしそう！ 4

1. かぼちゃスープをリメイク☆バターナッツカボチャのパスタ～スープレシピ付き！～
2. by みしゃさん
3. バターナッツかぼちゃのポタージュをリメイク！ ポタージュにするととても滑らかに仕上がるとのことで、ペンネと合わせてスープパスタにしました
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6. 2018/05/18 17:06

• おいしそう！ 6

1. 包丁不使用の手でちぎって折って！レタスときのこのスープパスタ
2. by みしゃさん
3. 手でバリバリとちぎって！パスタをボキボキ！っと折っちゃう！ 味付けもめんつゆで体に染み込むやさしい味で今日も１日がんばるぞー！
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6. 2018/05/18 17:02

• おいしそう！ 7

1. 【スパイス大使】レモンとバジル香る～トマトときゅうりの冷製パスタ～
2. by みしゃさん
3. さわやかなレモンの香りとバジルの具沢山冷製パスタ♪ パスタの味付けは市販のものでお手軽に！具は火を使わず和えるだけ！ 簡単お手軽に食卓に爽やかな香りと涼しさをお届け
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6. 2018/05/18 17:01

• おいしそう！ 12

1. 【白だし×オイル】ニラぶっかけうどんのジュ～！
2. by みしゃさん
3. 茹でたうどんに刻んだ生のにらをぶっかけて熱々に熱したごま油を回しかけでジュ～！ 五感である嗅覚（においを嗅ぐ）聴覚（聴く）が刺激されますね。 真ん中に黄身を落としてしっかり混ぜて召し上がれ
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6. 2018/05/18 16:59

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