ボブとアンジーのレシピコラボ企画「献立をつくろう!真夏をのりきる!おいしい副菜レシピを大募集」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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献立をつくろう!真夏をのりきる!おいしい副菜レシピを大募集★ボブとアンジーのレシピレシピブログ
「ゴーヤチャンプルー」「豚肉のショウガ焼き」「麻婆豆腐」に合う副菜レシピを考えよう!
ゴーヤチャンプルー
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  豚肉のショウガ焼き
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  麻婆豆腐
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夏といえばやっぱりゴーヤ!
ゴーヤチャンプルーにあわせる副菜は例えばこんなレシピはいかが?

副菜の例はコチラ >>

夏バテ予防の豚肉!
定番の豚肉のショウガ焼きにあわせる副菜は例えばこんなレシピはいかが?

副菜の例はコチラ >>

夏も元気になれるピリ辛系!
スパイスのきいた麻婆豆腐にあわせる副菜は例えばこんなレシピはいかが?

副菜の例はコチラ >>

審査のポイント
ポイント1:お料理の彩りや盛り付けがキレイ!
ポイント2:主菜と組み合わせた時に、栄養バランスが良い!
ポイント3:身近にある旬の食材を上手に活用している!
ポイント4:簡単でおいしいレシピである!
入選された方にはバーミックスなど豪華商品をプレゼント!
最優秀賞1名様 バーミックスベーシックセット
優秀賞2名様 シリコーンリッド/蒸温菜鍋
ボブとアンジーのレシピ賞15名様 プロ 計量 テーブルスプーン
3つの主菜にあう副菜レシピを応募する

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※お寄せいただいたレシピの中から選ばれた方に、レシピブログ編集部よりメールにてご連絡させていただきます!ご了承くださいませ。

ボブとアンジーのレシピ 人気お料理サイト!「ボブとアンジーのレシピ」とは?

ボブとアンジーのレシピは、大阪ガスクッキングスクールで実際に作られたレシピをベースに、
約7,000以上の料理レシピ、健康情報などを提供するサイト。
栄養価やカロリーつきのレシピが満載です!

ボブとアンジーのレシピをチェック

全385件/101~120件

和なオクラさんをスパイス料理へ大変身。オクラとベーコンの簡単サブジ★
  1. 和なオクラさんをスパイス料理へ大変身。オクラとベーコンの簡単サブジ★
  2. by らっくんさん
  3. 和食っぽくなりがちなオクラを、スパイスを使ってピリッとスパイシーなテイストに仕上げた副菜です。
  4. 2010/08/24 19:12
□■ さっぱり♪お酢入り★オクラとトマトのスープ ■□
  1. □■ さっぱり♪お酢入り★オクラとトマトのスープ ■□
  2. by AYAさん
  3. ピリッと麻婆豆腐にさっぱりな野菜スープです
  4. 2010/08/24 15:15
野菜料理:モロヘイヤの冷奴
  1. 野菜料理:モロヘイヤの冷奴
  2. by チャーミーの優食倶楽部さん
  3. 夏野菜の王様モロヘイヤをたっぷり使った冷奴です。栄養バランスもバッチリだと思います。
  4. 2010/08/24 14:52
野菜料理:ゴーヤの甘酢生姜漬け
  1. 野菜料理:ゴーヤの甘酢生姜漬け
  2. by チャーミーの優食倶楽部さん
  3. 豚の生姜焼きのちょっとこってり味に酢を使ったさっぱり味がぴったりです。夏野菜のゴーヤを嫌いな人でも食べれる1品です。
  4. 2010/08/24 14:50
ブロッコリーのかにかま塩餡かけ
  1. ブロッコリーのかにかま塩餡かけ
  2. by みなづきさん
  3. 2010/08/24 12:13
きゅうりのからし漬け
  1. きゅうりのからし漬け
  2. by みなづきさん
  3. ピリ辛い麻婆豆腐に、きゅうりのからし漬けはさっぱりしていいとおもいます。
  4. 2010/08/24 11:56
『ほたて、ワカメ、ミニトマトの黒ポン酢あえ』
  1. 『ほたて、ワカメ、ミニトマトの黒ポン酢あえ』
  2. by peonyさん
  3. 黒酢×ポン酢×ハチミツのこくウマ酢のもの。 ぷりぷり甘みのあるほたて、ほんのり塩味のワカメ、甘酸っぱいミニトマトにしみ込んでサラリと美味しくいただけます! こくウマ酢のものは、スパイシーなガッツリメニューの麻婆豆腐にピッタリ。 5分でできあがりのスピードメニューです♪
  4. 2010/08/24 10:11
麻婆豆腐にあう副菜 「たまごのお帽子ののっかった野菜炒め」「ちりめんととろろこぶと梅の簡単お吸い物」
  1. 麻婆豆腐にあう副菜 「たまごのお帽子ののっかった野菜炒め」「ちりめんととろろこぶと梅の簡単お吸い物」
  2. by もりもんさん
  3. 「たまご…」のほうは、お野菜嫌いのお子さんでも美味しくお野菜が食べられます。 「お吸い物」のほうは、本当に簡単で、あっという間に作れます。 ぜひ作ってみてくださいね。
  4. 2010/08/24 08:21
猛暑だからこそ・・ひよこ豆のレモンジンジャー煮。
  1. 猛暑だからこそ・・ひよこ豆のレモンジンジャー煮。
  2. by らっくんさん
  3. 体を冷やしがちな夏のお料理。 はちみつの甘味とジンジャーのスパイシーさが美味しい、ほっくほくのひよこ豆のお料理をつくりました。 お豆で栄養価も抜群!おやつにもなりますね♪
  4. 2010/08/24 00:34
超簡単!鶏手羽元とゴーヤの照り照り♪生姜煮込み
  1. 超簡単!鶏手羽元とゴーヤの照り照り♪生姜煮込み
  2. by はーい♪にゃん太のママさん
  3. 麻婆豆腐にない、鶏肉を使った副菜。 夏野菜のゴーヤがヘルシー♪
  4. 2010/08/23 23:00
小松菜の炒め物~☆怒ると。。
  1. 小松菜の炒め物~☆怒ると。。
  2. by なな。さん
  3. 夏の暑さに負けないように、青い野菜を取りましょう! 麻婆豆腐の辛さと小松菜のあっさり塩コショウで炒め物がマッチします。
  4. 2010/08/23 22:16
『しめじとシャキシャキ野菜のさっぱり中華スープ』
  1. 『しめじとシャキシャキ野菜のさっぱり中華スープ』
  2. by peonyさん
  3. 肉厚のしめじと、シャキシャキのセロリ&パプリカの食感を楽しめる中華スープです。 お味はさっぱりながら、ふんわりこくあり。スパイシーでガッツリした麻婆豆腐のお供にピッタリ! 10分でお料理完了です♪
  4. 2010/08/23 20:31
空芯菜のエスニック炒め。
  1. 空芯菜のエスニック炒め。
  2. by kogomirさん
  3. フライパンひとつで調理!!
  4. 2010/08/23 12:18
なすのブラドソースがけ、夏野菜の揚げ浸し。
  1. なすのブラドソースがけ、夏野菜の揚げ浸し。
  2. by kogomirさん
  3. なすをインドネシア風にアレンジ。 ブラドソース、作っておけば大活躍☆ 冷ややっこに、サラダのドレッシング、厚揚げにかけても!!
  4. 2010/08/23 12:03
かんたんズンドゥブと空芯菜炒め。
  1. かんたんズンドゥブと空芯菜炒め。
  2. by kogomirさん
  3. 夏はクーラーで体が冷えがち。 辛い物食べてリフレッシュ&デトックス!!
  4. 2010/08/23 11:59
中華風冷奴。
  1. 中華風冷奴。
  2. by kogomirさん
  3. 加熱なしで涼しくお料理♪
  4. 2010/08/23 11:56
トマトとゴーヤのピクルス風
  1. トマトとゴーヤのピクルス風
  2. by 梅子さん
  3. 暑い日にぴったり!さっぱりとしていて食べやすい味です。
  4. 2010/08/23 10:53
赤タマネギのアチャールの作り方/日比谷公園ネパールフェスティバル
  1. 赤タマネギのアチャールの作り方/日比谷公園ネパールフェスティバル
  2. by 順のダンナさん
  3. ゴーヤチャンプルってのは旨み調味料が口に残るもの、箸休めには同じ暑い場所のネパールのお漬物アチャールが合うかと さっぱりとスパイスゥィー 作り方も簡単
  4. 2010/08/23 10:53
麻婆豆腐の副菜は???
  1. 麻婆豆腐の副菜は???
  2. by ゴンママさん
  3. 麻婆豆腐は大好きでよく作ります!副菜の組み合わせでよく登場するのが、棒々鶏&卵スープです。 卵スープには蟹を入れたり、春雨を入れたり気分によって具を変えます。今日は一番シンプルな青梗菜です。簡単なので是非お試しください!
  4. 2010/08/23 08:31
豆苗(とうみょう)と油揚げのオイスター炒め
  1. 豆苗(とうみょう)と油揚げのオイスター炒め
  2. by mahoさん
  3. 中華食材である豆苗の炒め物を油揚げとともに炒めました。 ちゃちゃっと出来るお手軽レシピなので中華料理メインの時の副菜にぜひ!
  4. 2010/08/23 08:09
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