青魚 のレシピ・作り方

84件
投稿レシピ
秋刀魚の香草ソテー
秋刀魚の香草ソテー
KEITAさん
KEITAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：秋刀魚, タイム, レモン, ニンニク, 塩、黒コショウ…
投稿レシピ
簡単！トビウオのローズマリーグリル
簡単！トビウオのローズマリーグリル
おさかなfallinloveさん
おさかなfallinloveさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
材料：トビウオ　サバ等でも可, ジャガイモ, キノコ　, 玉ねぎ, 塩、ローズマリー、ニンニク…
投稿レシピ
残り物魚おまとめ整理にぴったり。魚ラグ-
残り物魚おまとめ整理にぴったり。魚ラグ-
おさかなfallinloveさん
おさかなfallinloveさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：マグロ系, 白身系または青魚系, オリーブオイル, ズッキーニ等夏野菜, 玉ねぎ…
投稿レシピ
地中海が香るサバ・パスタ
地中海が香るサバ・パスタ
sawabonさん
sawabonさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：サバ, ドライトマト, カッペリ, 太めのロングパスタ, ニンニク…
投稿レシピ
イワシのベッカフィーコ
イワシのベッカフィーコ
ほんともさん
ほんともさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いわし, パン粉, パルメザンチーズ（削った）, ニンニク（みじん切り）, イタリアンパセリ（みじん切り）…
投稿レシピ
フライパンで簡単★いさきの簡単蒸し焼き
フライパンで簡単★いさきの簡単蒸し焼き
石井秀代さん
石井秀代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いさき（3枚におろしたもの）, あさり, プチトマト, オリーブオイル, ニンニク（2つに切って潰したもの）…
投稿レシピ
タレとの相性ばっちり！鯖の照り焼き
タレとの相性ばっちり！鯖の照り焼き
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鯖, サラダ油, 白ゴマ, しょうゆ, みりん…
投稿レシピ
圧力鍋で骨まで美味しい♪秋刀魚の生姜煮
おいしそう！ 31件
圧力鍋で骨まで美味しい♪秋刀魚の生姜煮
ton*さん
ton*さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：秋刀魚, ごぼう, 生姜, ★だしの素（和風）, ★水…
投稿レシピ
見た目も涼しげ♪簡単、時短、節約レシピ！サバとキュウリのみぞれ和え
おいしそう！ 7件
見た目も涼しげ♪簡単、時短、節約レシピ！サバとキュウリのみぞれ和え
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：塩鯖, 大根, キュウリ

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