材料:豚肩肉, 大根(5mm暑さいちょうぎり), かぶ, セロリ(たんざくぎり), しめじ…
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材料: ローリエ , ≪炒め油≫EXバージンオリーブオイル, ≪具≫にんにく(みじん切り) , 大豆水煮 , セロリ(大豆の大きさに切る) …
材料:ヤムイモ, <*塩麹チキン>, *鶏胸肉, *塩麹, *黒コショウ…
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材料:手羽元, 紫キャベツ, 玉ねぎ, 人参, セロリ…
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