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材料:スパゲッティ, 小エビ, いくら, 青菜(ほうれんそう/小松菜), オリーブオイル(炒め用)…
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材料:ホウレンソウ, 玉ねぎ, にんにく, クミンシード, サラダ油…
材料:ほうれん草, 豚ロース肉 2センチ厚, 韓国産さつまあげ(ゴルフボール大), ↑ 日本のさつま揚げの場合, 醤油麹…
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