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材料:れんこん, ツナ缶(オイル漬け), Aマヨネーズ, A白ワイン(酒), Aめんつゆ(濃縮3倍)…
材料:オートミール, 水, 塩, バナナ, ラズベリー…
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材料:小口切りの豚バラ, ブルーベリー, サニーレタス, トマト, ☆…
材料:すだち, りんご, 人参, ハチミツ, 美味しい水…
材料:林檎, ヤクルト, ハチミツ, アルカリイオン水
材料:水, 牛乳, ブラックティー, ハチミツ, カルダモン…
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材料:アサイー ドリンク, フルーツグラノーラ(コーンフレークでも), ヨーグルト, バニラ・アイスクリーム, バナナなどフルーツ…
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材料:ワイン白でも赤でもお好みで, ハチミツ, 桃(香りの良いもの)
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