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材料:生ハム, クレソン, アボカド, レモンぜスト (レモンの皮のすりおろし), エキストラバージンオイル(なければオリーブオイルで代用可)
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材料:鶏もも肉, クレソン(レタスでも可), プチトマト, ヨーグルト, マヨネーズ…
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