材料:かつおたたき, アボカド, 春菊, ポン酢, 砂糖…
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材料:かぼちゃ, かいわれ大根, ハム, マヨネーズ, 塩こしょう
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材料:水菜, すりごま, 酢, しょうゆ, 好みの具
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材料:生わかめ, 新玉ねぎ, ★コチュジャン, ★お酢, ★おしょう油…
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材料:新玉ねぎ, きゅうり, トマト, ★醤油, ★鶏ガラスープの素…
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