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冷やしカップラーメン☆災害時の為にも知っておくといいレシピ
べにゆうさん
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手羽元のカレー煮と宝箱
あひる課長さん
調理時間:30分~1時間
分量:1人
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メキシカンスパイシーミックスナッツ
吉村ルネ(Rune)さん
調理時間:5~15分
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さんま味噌煮缶フィッシュミートソース
非常食研究会さん
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スパイシーハッシュドビーフ
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お土産の・わさび漬け使用ホットドッグ
非常食研究会さん
調理時間:15~30分
分量:2人
材料:ドッグ用のパン, わさび漬け, アボカド, むき海老, 茄子…
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さんま缶丼
非常食研究会さん
調理時間:30分~1時間
分量:2人
材料:さんま水煮缶詰, 水菜, 大葉, 京菜の漬物, しょう油…
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十勝風おはぎ
snowさん
調理時間:5~15分
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鏡開き
こだまゆきこさん
調理時間:5分未満
分量:2人
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