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材料:ごはん, だし汁, 好みの残り野菜(人参・タマネギなど), 薬味(みょうが・小ネギ・生姜), 塩…
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材料:ご飯(白米または玄米), あさり(酒蒸しにして殻をむいたもの), 卵, ねぎ, だし汁(水+かつお)…
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材料:ごはん, ブロッコリー, かにかま, だしの素, 味噌、みりん…
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材料:ご飯, 切り餅, 水菜 , 人参 , 大根 …
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