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材料:さつまいも, しめじ、椎茸、エリンギ、舞茸、, マッシュルーム、えのき等、お好きなきのこ, 玉ねぎ, ぎんなん(お好みで)…
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材料:鰹出汁, 卵, 薄口醤油, 塩, 鶏もも肉…
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材料:キングサーモン(骨を取って1/2~1/3カット), 牡蠣, キャベツ, 長ネギ(厚めの輪切り), エノキ茸(石づきを切って1/2カット)…
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