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材料:ZEPPINカレールー, にんにく(みじん切り), 水, 黄パプリカ(2センチ幅), ヤングコーン…
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材料:玉ねぎ, トマト, ナス, キノコ, 残り野菜…
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材料:米, お好みの野菜, ★カレールー, ★固形ブイヨン(細かく刻む)
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材料:ほうれん草, リンゴ, 玉ねぎ, トマト, 擦り卸生姜…
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