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材料:ブロッコリー(つぼみ部分), にんじん, だし汁, 卵黄, 豆乳
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材料:かぼちゃ(正味), ほうれん草(葉先), 野菜スープ, 豆乳, スライスチーズ
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材料:豆乳, ほんだし, ゼリーナ, 青ネギ, 梅びしお…
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材料:そうめん, 鶏むね肉, 卵, 人参/キュウリ/レタス/かいわれetc, 豆乳ごまソース
材料:うどん, もやし, 厚揚げ・トマト・レタス, ごまダレ, 粗挽き黒コショウ
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