薬膳 のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
とうもろこしとクコの実の薬膳ご飯
おいしそう！ 3件
とうもろこしとクコの実の薬膳ご飯
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：白米, とうもろこし, お酒, クコの実, 天日塩…
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ルー不使用☆スパイスで仕上げる薬膳トマトカレー♪ごろっとカボチャ入り
おいしそう！ 28件
ルー不使用☆スパイスで仕上げる薬膳トマトカレー♪ごろっとカボチャ入り
MOMONAOさん
MOMONAOさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：●玉葱（冷凍したものだと早くアメ色に炒められる）, ●蓮根, ●しめじ, ●干し椎茸, ●トマトピューレ…
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チーズタッカルビ
おいしそう！ 30件
チーズタッカルビ
松山絵美さん
松山絵美さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, 玉ねぎ, キャベツ, さつまいも, にんにくすりおろし…
投稿レシピ
【基本】失敗しない ローストビーフ
おいしそう！ 45件
【基本】失敗しない ローストビーフ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：牛もも塊肉, 塩, こしょう, オリーブオイル
投稿レシピ
風邪予防にどうぞ。栄養満点！牡蠣の玉子汁
おいしそう！ 2件
風邪予防にどうぞ。栄養満点！牡蠣の玉子汁
あきはさん
あきはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：水洗いした牡蠣, 大根　, えのき茸, 白葱, 芹…
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秋刀魚とトマトの炊き込みご飯
おいしそう！ 3件
秋刀魚とトマトの炊き込みご飯
食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：お米, 秋刀魚, トマト, 生姜, ＊調味料＊…
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棗（なつめ）入り鶏手羽とさつまいものスープ
おいしそう！ 3件
棗（なつめ）入り鶏手羽とさつまいものスープ
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：棗（乾燥）, 鶏手羽, ねぎの青い部分, しょうが, さつまいも…
投稿レシピ
もち麦と大根のサムゲタン風スープ
おいしそう！ 13件
もち麦と大根のサムゲタン風スープ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：(A)鶏手羽元, (A)大根, (A)にんにく, (A)生姜(スライス), (A)もち麦…

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