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材料:●冷凍しておいたざく切りトマト, ●キムチ+キムチの汁, ●冷やしておいた豚しゃぶしゃぶ, ●白胡麻, ●天然塩…
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材料:〇きゅうり, 〇ちくわ, A.寿司酢, A.みりん, すり胡麻…
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材料:本仕込食パン6枚切り, バナナ, 黒胡麻, メープルシロップ又ははちみつなど, トッピング用チョコクリームなどお好み利用
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