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材料:冷凍うどん, 豚薄切り肉(豚細切れ肉でもOK), ☆長ねぎ(みじん切り), ☆鶏がらスープのもと(顆粒), ☆にんにく(チューブ)…
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材料:そうめん, 豚肉(しゃぶしゃぶ用) , トマト, オクラ, 万能ねぎ(小口切り)…
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材料:アスパラ, ササミ, ニンニク, ショウガ, ネギ…
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材料:チルド冷麺パック(ごまだれ), きゅうり, トマト(中), オクラ, 鴨ロースト…
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