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材料:牛こま切れ肉(薄切り肉でもOK), 片栗粉, 菜の花, すりおろし生姜, オイスターソース…
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材料:牛肉薄切り(部位はどこでも構いません), 玉ねぎ, 長ネギ, 生姜
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材料:牛肉薄切り, ☆たまねぎ(すりおろし), ☆生姜(すりおろし), ☆白だし, ☆みそ…
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材料:薄切り牛肉, ブロッコリ, アスパラガス, 牛肉の下味用の塩, 牛肉の下味用の胡椒…
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