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材料:牛肉薄切り, ゴボウ, 薄力粉, Aだし汁(水+顆粒だしOK), A醤油…
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材料:牛肉薄切り, ごま油, 長ねぎ, マイタケ, ◇みそだれ…
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材料:なす, 牛肉薄切り肉, コチュジャン, ネギ, にんにく…
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材料:ゴーヤ25cm, 牛肉(薄切り), 青ねぎ(みじん切り), かつお節, ごま油…
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