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材料:小松菜, しめじ, 切干大根(乾燥), ちくわ, ☆焼き肉のたれ…
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材料:豚薄切り肉(豚細切れ肉でもOK), しめじ、えりんぎ、えのきだけ, ☆焼き肉のたれ, ☆カレー粉, 塩こしょう…
材料:Aりんご・玉ねぎ, Aバナナ, Aしょうゆ, A酒, A酢…
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材料:ご飯(白米または玄米), 片栗粉, サラダ油, 牛こま切れ肉, 焼肉のたれ…
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