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材料:スパゲッティ, にんにく(芽をのぞいて薄切り), 赤唐辛子(種をのぞいて手で半分に割る), 冷凍むきえび, アスパラガス…
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材料:海老, シソの葉, マヨネーズ, 白だし, 砂糖…
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材料:ボイルむきエビ, ブロッコリー, パプリカ赤・黄, ミニトマト, サニーレタス…
材料:冷凍剥き海老, 里芋, 玉ねぎ, しめじ, 茹でたブロッコリー…
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