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材料:帆立, しめじ, アスパラガス, じゃがいも, 本つゆ…
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材料:小松菜, たれ焼鳥, サラダチキン, 木綿豆腐, カップラーメンの残り汁…
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材料:もやし, 人参, 大根, 長ネギ, かぼちゃ…
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材料:里芋, 長ネギ, 豆腐, 牛肉, しらたき(白こんにゃくが通常)…
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材料:鷄手羽元, 人参, 長茄子, ピーマン, 玉ねぎ…
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