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材料:木綿豆腐, 鶏ささ身, そら豆, 長ネギ, しょうがみじん切り
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材料:米なす(高さ2cm程度の輪切り), サラダ油, ~田楽味噌~, 赤みそ, 砂糖…
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材料:豚こま切れ肉, 木綿豆腐, 長ねぎ, ★生姜(すりおろし), ★醤油…
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材料:ほうれん草, 木綿豆腐, 白みそ, 白ごま, 砂糖
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