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材料:キャベツ太めの千切り, 天塩, リンゴ酢, 浄水または天然水, ローリエ(月桂樹の葉)…
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材料:(A)大麦(茹でたもの), (A)山芋, (A)溶けるチーズ, (A)塩, 油…
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材料:ブレンド雑穀【もっちりブレンド(ピンク)】, 水, 砂糖, 塩, (飾り)桜の塩漬け
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材料:パセリ, にんにく, くるみ, 塩, オリーブ油
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