夏バテ のレシピ新着順

全9,080品
ゴーヤを入れて、麻婆豆腐で簡単‼️❰夏バテ解消(予防)!❱

おいしそう 1件

タイトルの通り!簡単に❰夏バテ解消(予防)❱レシピです。 苦味のある食材は、身体の中のこもった熱をとってくれる働きがあります。更には、お肌のトラブル・暑さからくるイライラ・暑気あ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:麻婆豆腐の素, 豆腐, ゴーヤ, 油 by ako_ako さん
夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き

おいしそう 3件

疲労回復効果のビタミンB、免疫力UPのビタミンC、抗酸化作用のβカロテンたっぷりで体力UP◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚肉細切れ, じゃがいも, ニラ, ☆醤油, ☆酒… by kaana57 さん
夏バテ予防☆豚とニラじゃがスタミナ焼き

おいしそう 3件

疲労回復効果のビタミンB、免疫力UPのビタミンC、抗酸化作用のβカロテンたっぷりで体力UP◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚肉細切れ, じゃがいも, ニラ, ☆醤油, ☆酒… by kaana57 さん
夏野菜たっぷりの串カツです  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:ズッキーニ, オクラ, 玉ねぎ, 豚肩ロース by みぃ さん
夏野菜たっぷりの串カツです  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:ズッキーニ, オクラ, 玉ねぎ, 豚肩ロース by みぃ さん
夏バテ防止☆ニラとじゃがいもソテー

おいしそう 5件

βカロテンやビタミンB・C豊富で免疫力UP◎夏バテ防止に最適です☆お弁当やおつまみにも喜ばれます♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ニラ, じゃがいも, 豚挽肉, ☆酒, ☆醤油… by kaana57 さん
夏バテ防止☆ニラとじゃがいもソテー

おいしそう 5件

βカロテンやビタミンB・C豊富で免疫力UP◎夏バテ防止に最適です☆お弁当やおつまみにも喜ばれます♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ニラ, じゃがいも, 豚挽肉, ☆酒, ☆醤油… by kaana57 さん
朝ベジ♡夏バテ防止!めちゃ旨っ!モロヘイヤ奴

おいしそう 8件

モロヘイヤを茹でて刻んで、汐昆布・おくら・かつお節を混ぜるだけ、冷やした豆腐にのせ豆腐にめんつゆをかけて完成。熱々のごはんに冷たいモロヘイヤ奴をのせると格別です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:絹ごし豆腐, モロヘイヤ, おくら, 華昆 ふりかけ汐昆布, かつお節… by とまとママ さん
朝ベジ♡夏バテ防止!めちゃ旨っ!モロヘイヤ奴

おいしそう 8件

モロヘイヤを茹でて刻んで、汐昆布・おくら・かつお節を混ぜるだけ、冷やした豆腐にのせ豆腐にめんつゆをかけて完成。熱々のごはんに冷たいモロヘイヤ奴をのせると格別です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:絹ごし豆腐, モロヘイヤ, おくら, 華昆 ふりかけ汐昆布, かつお節… by とまとママ さん
夏バテなんかしない!さといものひんやりだんごスープ

おいしそう 3件

暑くて…というときにつくったスープです。小麦粉と白玉粉を半々にしたのは軽い食感を残しながら、「食べた!」という満足感が欲しかったので。この食感試してみてください  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:さといも〔今日は冷凍ものを使いました。, 小麦粉, 白玉粉, だし, 🍀だし… by にゃにゃこ さん

もっと見る>>みんなの投稿コーナー
願いを込めて♪七夕パーティ★レシピ
もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑夏バテのレシピ新着順 | 簡単料理のレシピブログTOP