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材料:≪具≫玉ねぎ(うす切り) , ニンジン(輪切り) , ジャガイモ(一口大) , マッシュルーム(スライス) , 「大豆からできちゃいました」 …
材料:しいたけ, しめじ, 豚切り落とし肉, 青ネギ, カレールー(市販のもの)…
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材料:厚揚げ , 小松菜, 玉ねぎ, ココナツミルク, ルウカレーの素…
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