人参の葉 のレシピ新着順
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人参の葉が手に入った時にぜひ作って頂きたいリンゴとのサラダです♪
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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ベータカロチンたっぷりで血中カロテノイドをアップしてくれる人参の葉っぱ、乳がんの発生と増殖を抑えてくれると言われているクルミ、そしてイソブラボンたっぷりの豆腐を使って作る白和えで...
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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体が喜ぶ野菜(人参の葉と春菊)を湯葉と一緒にサラダ仕立てにして柚子胡椒ドレッシングで頂きます♪
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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人参の葉とゴマをたっぷり入れて作るチヂミです!
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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にんじんの葉はカロテンやカルシウムが豊富なので、捨てるはもったいない！てんぷら、サラダ、胡麻和えに飽きたら乾燥するのも1つの手です。パセリ代わりに使っても、塩やすり胡麻と混ぜてふ...
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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βカロチンがたっぷりの人参の葉とザーサイでパパっと作れるナムルです！
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
にんじんの葉も丸ごときんぴら風に食べちゃいましょう！香り豊かで美味しいよ♪
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
えのき茸も簡単に作り、保存して使います
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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