材料:牛すじ, 長ネギ(青い部分), こんにゃく, 冷凍千切り生姜, 小ねぎ…
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材料:豚バラブロック肉, ねぎ(青い部分), しょうが(スライス), 大根(一口大の下茹でしたもの), ゆで卵…
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材料:玉ねぎ, にんじん, じゃがいも, 水, ●ブイヨン…
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材料:ホワイトグラタン, パンプキンサラダ, ロールパンサンド, ミネストローネ, ナン生地のピザ
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