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材料:焼豚(市販のもの), 玉ねぎ, ミックスベジタブル(市販のもの), サラダ油(なければバターでも), スープ…
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材料:おから, じゃがいも, 豆乳(牛乳), ミックスベジタブル, ★塩コショウ…
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材料:米, ウインナー, ちくわ, ミックスベジタブル, ウェイパー…
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