フムス のレシピ・作り方

4件
投稿レシピ
フムス (ひよこ豆のディップ)
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:ひよこ豆水煮, 練り胡麻(白), オリーブオイル, 水, レモン汁…
投稿レシピ
フムスと余ったパンで作る簡単クラストdeお気軽ピザ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:フムス, 冷凍していたパン, お好きな野菜
投稿レシピ
ライ麦パンとハンバーグのサンドイッチ
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:ライ麦パン, 冷凍ハンバーグ, アボガド, サニーレタス, フムス
投稿レシピ
ゆっくり朝時間☆イギリスでのある日の朝食
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:トーストしたパン, カットバナナ, マーガリン, はちみつ

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