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材料:食パン6枚切り, 人参, 白ワインビネガー, はちみつ, 岩塩…
材料:お好みのパン(丸型のもの), 茹でブロッコリー, ミニトマト, ピザ用チーズ, のっぽなキリンくんの焼きカレー風トースト
材料:春キャベツ, ブルーベリー(乾燥)またはレーズン, マヨネーズ, 塩, ライ麦パン
材料:マテルネコンポート(ストロベリー), 絹豆腐, 卵, 牛乳, ドライパックひじき…
材料:食パン(4枚切り) , 卵 , 牛乳 , トマトの6枚切り , チェダーチーズを半分切り …
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材料:生ハム, カットサラダ, いちご, ブルーベリー, アボカド…
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材料:食パン(8枚切), 人参, キャベツ, マヨネーズ, マーガリン…
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