ブロッコリーは茹でたものを使用します、前日の残りなどがあるといいですね
ミニトマトは4等分、ブロッコリーは小さめに切り分けておきます
よく切れるナイフで中央をくりぬきます。最初から深く突き刺すと、突き抜けてしまいますので様子を見ながら穴を大きくします
くりぬいた中身はパン粉にしたりできるので、とっておきます^^ そのまま食べてもOK!
3のパンの中央部分に2の野菜をバランスよく詰めて行きます。結構、ギュっと詰めてOKです。上からチーズを乗せます
5にきりんくんの焼きカレー風トーストをお好きな量振りかけて、オーブントースター200度で7~8分焼きます
食べるときに焼きカレー風トーストをもう少し足しても良いです。アツアツで召し上がれ♪