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材料:500cc入りの牛乳パック等, ☆キリン無添加野菜 48種の濃い野菜100%, ☆塩, ☆コンソメ顆粒, ☆粉ゼラチン…
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材料:薄力粉, 卵(L), 溶かしマーガリン, バニラパウダー(なければエッセンス), レモン汁(なければ酢)…
材料:刺身用いわし, ★塩, 洗い用の酢, ♧酢, ♧あれば昆布…
材料:メロン(ハニーデュー), ミントの葉, 豆乳(無糖), コンデンスミルク
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材料:豚スペアリブ塊, 醤油, 日本酒, みりん, ハチミツ…
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