材料:スパゲティ(1.4mm), オリーブオイル, 野菜ジュース, オイル漬けツナ, おろしニンニク…
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材料:トマト, 玉ねぎ, きゅうり(すりおろし), オリーブオイル, 塩…
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材料:完熟トマト, 牛乳, 塩, こしょう, オリーブオイル
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材料:かぼちゃ, 牛乳(豆乳でもOK), コンソメ, トマトソース
材料:ホールトマト缶, カブ, 玉ねぎ, スナップえんどう, 固形コンソメの素…
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材料:★完熟トマト, ★オリーブオイル, ★ハーブソルト, ★ニンニク, ★食パン…
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