ツナ のレシピ・作り方

222件
投稿レシピ
キムチとツナの簡単丼
おいしそう！ 37件
キムチとツナの簡単丼
ぐつぐつさん
ぐつぐつさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：温かいご飯, 白菜のキムチ, 缶詰のツナ, 韓国の海苔, ごま油…
投稿レシピ
オートミールでツナとレタスの味噌マヨチャーハン【FODMAP控えめ】(10min）
おいしそう！ 1件
オートミールでツナとレタスの味噌マヨチャーハン【FODMAP控えめ】(10min...
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：オートミール, 水, ツナ缶（水煮）, 味噌（今回は合わせ味噌）, マヨネーズ…
投稿レシピ
春菊とツナのサラダ
おいしそう！ 7件
春菊とツナのサラダ
misatonさん
misatonさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：春菊, ツナ
投稿レシピ
香ばしツナとアボガドの丼
おいしそう！ 7件
香ばしツナとアボガドの丼
youtyanさん
youtyanさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ごはん, アボガド, ツナフレーク, 水菜, 胡麻油…
投稿レシピ
ツナ～ハン
ツナ～ハン
豚虎さん
豚虎さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：シーチキン, ハム, 玉ねぎ, ホウレン草, 塩コショウ…
ブログレシピ
青唐辛子とツナとレタスのチャーハン
青唐辛子とツナとレタスのチャーハン
movinowさん
movinowさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
ブログレシピ
玄米で作るツナチャーハン
おいしそう！ 4件
玄米で作るツナチャーハン
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
ブログレシピ
とろーり✨ツナたまキムチーズドリア！洗い物が少なくて楽ちん
動画あり
とろーり✨ツナたまキムチーズドリア！洗い物が少なくて楽ちん
ひまひよのお母ちゃんさん
ひまひよのお母ちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
ブログレシピ
カンタン腸活おいシーサー！ツナと納豆のしょうゆタコライス
動画あり
おいしそう！ 1件
カンタン腸活おいシーサー！ツナと納豆のしょうゆタコライス
筋肉料理研究家Ryotaさん
筋肉料理研究家Ryotaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
ブログレシピ
しめじとツナの豆乳リゾット
おいしそう！ 3件
しめじとツナの豆乳リゾット
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人

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