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材料:福島牛(黒毛和牛)<肩ロース>, ピーマン, えのきだけ, おろしにんにく, ごま油…
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材料:合挽き肉, 玉ねぎ, にんじん, にんにくチューブ, カレー粉…
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材料:ご飯(白米または玄米), 鶏もも肉, 玉ねぎ, ミックスベジタブル(冷凍), トマトケチャップ…
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