ソテー のレシピ人気順

全34,085品
免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー

おいしそう 11件

しめじとガーリックの旨味たっぷり野菜ソテー☆食欲そそる一品です。栄養たっぷりなので、お弁当のおかずや作り置きにも重宝します。免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2倍...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ブロッコリー, しめじ, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう by kaana57 さん
節約簡単*しっとり柔らか♪鶏むね肉の塩麹バターソテー【お弁当にも】

おいしそう 85件

塩麹に漬けた鶏むね肉に片栗粉をまぶしソテー。仕上げにバターをからめます。塩麹独特のうまみ+バターで、とにかくおいしい!と息子大絶賛。お好みでレモンを絞って♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉(皮・脂肪なし), 塩麹, 片栗粉, バター, 粗挽き黒胡椒… by shinku さん
豚ヒレ肉のソテー ハーブレモンソース

おいしそう 7件

フライパン1つで簡単にできて、ハーブの香りたっぷりの美味しいレシピです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:豚ヒレ肉, にんにく, しいたけ, アスパラガス, タラゴン(乾燥)… by Kaz さん
超簡単!!おつまみにも!!ズッキーニと厚切りベーコンのガーリックソテー

おいしそう 106件

ズッキーニにはβ―カロテンやビタミンが含まれているので美肌・美白効果が期待できます。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ズッキーニ(緑、黄), 厚切りベーコン, にんにく(チューブ), 塩, オリーブオイル by いっこ@白柳徹子(佐川いく子) さん
キノコとジャガイモのソテー

おいしそう 20件

キノコとジャガイモをにんにく風味で炒めました。  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:じゃが芋, まいたけ, しめじ , エリンギ, にんにく… by すみねえ さん
フライパン1つ☆さっぱり♪ぶりのレモンバターじょうゆソテー

おいしそう 5件

フライパン1つで簡単調理☆さっぱりとしたレモン風味がバターじょうゆと絡んで食欲UP♪ごはんにもパンにも、お酒にもよく合う魚料理です◎脳の発達や機能の維持に役立つ「DHA」が豊富な...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ぶり(切り身), バター, ☆しょうゆ、みりん, ☆酒, ☆レモン汁… by kaana57 さん
牡蠣と小松菜のガーリックバター醤油ソテー

おいしそう 5件

フライパンひとつで簡単調理なので、ホームパーティーでも大活躍☆お酒だけでなくご飯にもよく合い、食欲そそる一品です♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:牡蠣(加熱調理用), ☆水, ☆塩, 小松菜, ◎牡蠣だし醤油(醤油、普通のだし醤油などでも代用可)… by kaana57 さん
"豚ロース肉のソテー"

おいしそう 3件

外側は「カリっと」、豚ロース肉の真ん中に切れ目を入れ、中にとろけるチーズを入れてソテーにしました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚ロース肉(とんかつ用), とろけるチーズ, 塩・胡椒, 小麦粉, 溶き卵… by アレックス さん
~たっぷりきのこde野菜高騰レシピ~油揚げときのこのバター醤油ソテー

おいしそう 9件

#野菜高騰 #きのこ #節約 #作り置き#お弁当 #10分レシピ⏰調理時間…7min🍳道具…フライパン(22cm)❄️冷蔵保存…3日❄️冷凍保存…3週間🍱お弁当…◎🍺ビール…◎今...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:しめじ, エリンギ, 油揚げ, オリーブオイル, バター… by こはる さん
我が家の定番・ポークソテー♪

おいしそう 32件

豚ちゃん好きならたまらない、美味しいポークソテ~だよ~♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚ロース肉(トンカツ用), 玉ねぎ, ピーマン, 塩・白コショウ・黒コショウ, バター… by マムチ さん

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