材料:オートミール, 大根おろし, 小松菜, 白だし, 水
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材料:残ったトマトスープ, ごはん, シュレッドチーズ
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材料:◎長ネギ(みじん切り), ◎ごま油, ◎アジシオ, ◎鶏がらスープの素
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材料:しいたけ, 鶏がらスープ, オイスターソース, 醤油, 砂糖…
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材料:クノールカップスープ ポタージュ, 水, とろけるチーズ, ごはん, 黒コショウ
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材料:糸こんにゃく, しめじ、えのきなど, 白菜キムチ, ごま油, ◎しょうゆ…
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材料:ちんげん菜 , ショウガ、ニンニク , ゴマ油、酒 , 中華スープの素
材料:かき揚げ[てんぷらならなんでもOK], ごはん, だし汁, ☆日本酒, 塩…
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