スムージー のレシピ・作り方

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投稿レシピ
抹茶とバナナの和風スムージー
おいしそう！ 3件
抹茶とバナナの和風スムージー
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：バナナ（冷凍したもの）, 牛乳, 抹茶, ゆであずき, 白玉（作ったもの）
投稿レシピ
酒粕入り赤い野菜のスムージー
おいしそう！ 1件
酒粕入り赤い野菜のスムージー
yuさん
yuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：林檎, 人参, 苺, 酒粕, 牛乳…
投稿レシピ
りんごとキウイの簡単スムージー
おいしそう！ 1件
りんごとキウイの簡単スムージー
ミントさん
ミントさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：マテルネりんごコンポート, キウイ, 牛乳, プレーンヨーグルト
投稿レシピ
朝のスムージー
おいしそう！ 2件
朝のスムージー
kaorinさん
kaorinさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：人参, りんご, バナナ, いちご, 豆乳
投稿レシピ
小松菜とパイナップルの豆乳スムージー
小松菜とパイナップルの豆乳スムージー
neigeさん
neigeさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：マテルナ　パイナップルコンポート, 小松菜, 豆乳
投稿レシピ
アップルキャロット　丸ごとスムージー
おいしそう！ 3件
アップルキャロット　丸ごとスムージー
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：りんご, にんじん, オレンジジュース, 氷, バニラエッセンス
投稿レシピ
マンゴーのスムージー
おいしそう！ 2件
マンゴーのスムージー
管理栄養士IDEAさん
管理栄養士IDEAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：マンゴー（アップルマンゴー）, オレンジ　　　, レモン果汁　　, 氷　　　　　
投稿レシピ
お肌を労る、いちじくスムージー
おいしそう！ 1件
お肌を労る、いちじくスムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：いちじく, ぶどう, イチゴ
投稿レシピ
貧血予防。バナナとほうれん草スムージー
おいしそう！ 2件
貧血予防。バナナとほうれん草スムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：バナナ, 洋梨, ほうれん草, ミネラルウォーター
投稿レシピ
冷え性対策。C.B.G.B スムージー
冷え性対策。C.B.G.B スムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：にんじん, バナナ, 無調整豆乳, しょうがのすりおろし, フラックスオイル（あれば）

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