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材料:シーフードミックス 150g, キャベツ 約200g, しめじ 100g, 万能ネギ(又は少ネギ) 1〜2本, スパゲティ 3P…
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材料:米 (洗っていないもの), シーフードミックス (冷凍/もしくは 生の魚介類でももちろん可), 玉ねぎ, パプリカ, にんにく…
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