シャンツァイ のレシピ・作り方

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ブログレシピ
マリーシャープスで辛旨ミートサラダ
おいしそう！ 21件
マリーシャープスで辛旨ミートサラダ
しまちゅう(旅情家)さん
しまちゅう(旅情家)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
パクチーたっぷり！たんねぎマキシマム
おいしそう！ 14件
パクチーたっぷり！たんねぎマキシマム
しまちゅう(旅情家)さん
しまちゅう(旅情家)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
投稿レシピ
トマトのエスニックサラダ
トマトのエスニックサラダ
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：トマト, 紫玉ねぎ, セロリ, A カレー粉, A 白ワインビネガー…
ブログレシピ
【レシピ】レンジで手軽に！蒸し餃子『モモ』(チベット・ネパール料理)☆簡単おいしいエスニック料理を作ろう！(スパイス大使)
おいしそう！ 31件
【レシピ】レンジで手軽に！蒸し餃子『モモ』(チベット・ネパール料理)☆簡単おいし...
めろんぱんママさん
めろんぱんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
投稿レシピ
タコともやしのエスニックサラダ
おいしそう！ 1件
タコともやしのエスニックサラダ
miomioさん
miomioさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：ゆでダコ, もやし, きゅうり, シャンツァイ, にんにく…
投稿レシピ
タンパク質と鉄にはビタミンＣ！かつおと香菜のポケ
おいしそう！ 2件
タンパク質と鉄にはビタミンＣ！かつおと香菜のポケ
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：かつお, 香菜 , 玉ねぎ, ごま油, 塩
ブログレシピ
トマトと炒り卵のペパーソテー＜彩り鮮やか＞
おいしそう！ 78件
トマトと炒り卵のペパーソテー＜彩り鮮やか＞
syu♪さん
syu♪さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
枝豆のエスニック風ガーリック炒め＜香り、辛味、旨みが満点＞
おいしそう！ 98件
枝豆のエスニック風ガーリック炒め＜香り、辛味、旨みが満点＞
syu♪さん
syu♪さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
ブログレシピ
ピリ辛ごま味噌パクチーのお刺身サラダ＊薬味ラ部
おいしそう！ 14件
ピリ辛ごま味噌パクチーのお刺身サラダ＊薬味ラ部
まちこさん
まちこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
ブログレシピ
和製パクチー♡鶏ひき肉と三つ葉のエスニックサラダ＊薬味ラ部
おいしそう！ 12件
和製パクチー♡鶏ひき肉と三つ葉のエスニックサラダ＊薬味ラ部
まちこさん
まちこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人

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