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材料:無糖 ココナツミルク, マシュマロ, 好みのフルーツやチョコレートソース
材料:★大棗, ★クコ, ★みやここうじ, ○アーモンド粉, ○全粒粉…
材料:●玄米粉, ●アーモンド粉, ●フェヌグリーク, ●てんさい糖, ●卵…
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材料:オレンジ, りんご, バナナ, ピンクグレープフルーツ, パイナップル(缶詰)…
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材料:マシュマロ(エイワ), こしあん, ココナッツミルク, 水, 塩…
材料:バジルシード, タピオカ, ゆであずき(缶), ココナツミルク, グラニュー糖…
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