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材料:ご飯(白米または玄米), アレルフリードライカレー, サラダ油
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材料:鳥もも肉, 冷食(チキンライス), ハーブ塩, サラダ油
材料:ご飯(白米または玄米), 鶏もも肉, ミックスベジタブル(冷凍), 玉ねぎ, サラダ油…
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材料:カレー(市販品可), ご飯(白米または玄米), ピザ用チーズ(またはパルメザンチーズ)
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材料:さつまいも, シーフードミックス, たまねぎ, 舞茸, レーズン…
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材料:かたく炊いたごはん, タラ(切り身), タマネギ, かたゆで卵, 水…
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