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材料:アボカド, 卵, マヨネーズ, シュレッドチーズ, 半端野菜
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材料:卵, トマト, 青じそ, オリーブオイル, 塩
材料:ツナ缶, 卵, 紫玉ねぎ又は普通の玉ねぎ, チーズすりおろし, アサツキ又は万能ねぎ…
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材料:玉ねぎ, 人参, ケイパー, 卵 , チーズすりおろし …
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材料:食パン(4~6枚切り) , マーガリン , スティックシュガー , プチトマトを半分切り , ルッコラ …
材料:卵, パセリ(乾燥), 牛乳, 塩, ブラックペッパー…
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