まろやか のレシピ新着順

全172品
カフェ風おうちごはん♪まろやかクラムチャウダードリア

おいしそう 1件

寒い時期にほっこり♪あさりと白ワイン風味が食欲そそる、大満足の具沢山ドリア◎たっぷりチーズをのせたクリームソースで心も身体もぽかぽか☆ごはんもちょっとこだわって、コーン入り炊き込...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:むきあさり, たまねぎ, ベーコン(スライス), にんじん、じゃがいも, バター(マーガリンでもOK)… by kaana57 さん
レンジで手軽まろやか湯豆腐♪~♪

おいしそう 56件

豆腐と豆乳があればレンジで温めるだけで、簡単に短時でおいしいよ。^0^  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:豆腐(1P150g ), 豆乳, 白だし醤油, 薬味 by みなづき さん
酸味がまろやかでさわやかなピクルス

おいしそう 10件

ピクルス嫌いの私があるお店で食べたピクルスがあまりにも美味しくて、作り方で美味しいピクルスが作れるんだと試行錯誤したピクルスです。酸味がまろやかで、お酢が苦手な人にも食べてもらえ...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:ニンジン1・パプリカ1・セロリ1・タマネギ1/2・きゅうり2, 酢, 水, 白ワイン, 砂糖… by 松尾美香MIKA『日本一やさしい本格パン作りの教科書』 さん
簡単アレンジ卵焼き☆まろやか◎豆乳の出汁巻き卵

おいしそう 7件

まろやかしっとり♪豆乳入り出汁巻き卵☆冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも好評です。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:卵, ☆豆乳, ☆しょうゆ、みりん、だしのもと(顆粒), オリーブオイル by kaana57 さん
まろやか絶品♪ささみとれんこんの青じそ梅風味

おいしそう 3件

米油を使った梅しそソースにシャキシャキ蓮根とささみを和えた絶品☆低カロリー、低糖質で高タンパク、とヘルシーなササミは普段の食卓に積極的に登場させたい食材です。あと1品!の副菜やお...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:青じそ, 鶏ささみ肉, れんこん, ☆梅干し(果肉部分のみ), ☆米油(オリーブオイルやサラダ油でもOK)… by kaana57 さん
たっぷり野菜でリフレッシュ☆卵入りまろやかポテトサラダ

おいしそう 48件

野菜と卵が同時に摂れて、栄養価UPのポテトサラダ☆お酢もたっぷり入って疲労回復効果大◎トッピングの黒こしょうで、まろやかさの中にキレのある風味が味わえます♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:じゃがいも, にんじん, きゅうり, ハム(スライス), 卵… by kaana57 さん
出汁でまろやか◎焼き穴子ときゅうりの酢の物

おいしそう 2件

さっぱりしたい時には酢の物を♪出汁の効果で大人も子どもも食べやすく、まろやかなお味に仕上がります◎火を使わず、簡単調理の一品です。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:焼き穴子, きゅうり, ☆さとう、だしの素顆粒, ☆塩, ☆酢… by kaana57 さん
まろやかクリーミー♪豆乳根菜スープ~デトックスでダイエット!

おいしそう 33件

食物繊維が豊富な根菜。大豆と豆乳で良質なタンパク質を。体を温め、噛むことで満腹中枢が刺激されてダイエットにも最適!ノンオイルでヘルシー、まろやかクリーミィでおいしい!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:玉ねぎ, ごぼう, れんこん, にんじん, 水… by shinku さん
<亜麻仁(アマニ)油でまろやか、アスパラとしめじのレンチン蒸し>

おいしそう 13件

耐熱容器に入れてチン!味付けはめんつゆあともう一品のおかずにもどうぞ  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:グリーンアスパラガス, しめじ, 日本酒, めんつゆ(3倍希釈), アマニ油(もしくはゴマ油) by 槙 かおる さん
簡単!まろやか~♪豆乳そのまま鍋

おいしそう 22件

面倒な味の調整一切なし!無調整豆乳で具材を煮て、ポン酢でいただきます。たったそれだけなのに、ふわふわと湯葉をまとった具材がポン酢と好相性でおいしい!〆はごはんを入れて、味噌を溶い...  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:無調整豆乳, はくさい, ブロッコリー, 豚肉, 油揚げ… by shinku さん

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