材料:カレールウ, じゃがいも, 人参, マンゴーの缶詰め, 水…
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材料:白米, 水, 市販のカレールウ, コンソメ, にんじん…
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材料:雑穀米, カクテキキムチ, 牛ひき肉, A 醤油, A 砂糖…
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材料:合挽肉, ミックスビーンズ(ドライパック), たまねぎ, ピーマン, にんじん…
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材料:照り焼きチキン, にんじん, しいたけ, 米, Aしょうゆ…
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