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材料:豚挽肉(赤身), ゴーヤ, なす(大きめ), 玉ねぎ, にんにく…
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材料:ミンチ(牛豚合びき), たまねぎ, トマト, なす, にんにく…
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材料:ごはん, 赤の野菜(ミニトマト), 橙の野菜(薄切りのにんじん), 黄の野菜(とうもろこし), 黄緑の野菜(アスパラガス)…
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